第191章 师徒(2/2)

作，来进一步明白站桩时的关键诀窍。而打拳之后，又练三体式站桩，则是消化和巩固五行拳的成果。

能把打拳连的就跟站桩三体式一样，再把三体式站桩功夫静止不动时却仿佛身体在打五行拳，各种劲都随着丹田呼吸，在身体不断的抖动。

肩膀、手臂、脊椎、双腿，随着重心起伏时，气血涌动仿佛打拳。