48.第48章第二套广播体操(2/2)

套动作锻炼实效性强，可以锻炼浑身肌肉与骨骼，更何况这本图册内并非只有这几个动作，后面的动作难度系数很高。”

“你确定？”邵峰怀疑的目光让凌飞更加窘迫。

“我也不太清楚，不过这么做的确可以让你体内的淬药效全部激发！”凌飞擦了擦额头上的冷汗，找了个借口，头也不回的小跑回到房间。

激发淬药效的动作居然是以第二套广播体操开始的，这特喵的就很尴尬了。

邵峰看着手中的小图册，在整理运动之后，他又看到了其他的动作，果然，这些动作的难度很大，邵峰也在网上多次确认只此一份后，他才抱着不相信的态度试验了一下……这真的能够激发淬的药效？

然后邵峰开始进行动作，同时心中默念：预备节，开始！一二三四……二二三四……三二三四……尼玛，这是一段自带bgm的动作，而且完全停不下来。