第四十七章 世界田径锦标赛(1/1)

“预备...开始！”

随着助教的一声声发令，顾乔双腿分开，半蹲着，后腰与腿部一起发力，将手中杠铃缓缓举起。

助教小哥手中握着秒表，口中倒数。

“5…4…3…2…1…ok.”

随着一声ok，顾乔将杠铃甩在地上，长长吐出一口气，伸手揉揉有些微微发颤的小腿肚。

“how/dl?”