第72章(1/1)

“公子，这五禽戏可是和你们民间流传的不一样，真正为老爷子所原创，并经过无数次的改进，只要你每日坚持勤练，定会受益终生。”

李师师又浅浅的笑了笑，李枫心中激动更剧，他自然知道五禽戏，早在小学历史他便学过了，传言为华佗所创，为养身健体之戏法，能够让人有百岁长寿，至于事实如何，李枫便不得而知了，总之历史肯定是和书中记载的有所出入的，毕竟年代太过久远了，而此刻，李枫手中正握着真正的五禽戏，华佗亲自赠予。

“华爷爷，谢谢。”李枫对着老爷子微微欠身，恭敬的道，他可是清楚这五禽戏的分量，如果他拿出去公布，肯定将成为华夏愧宝，定为文化遗产。

摆了摆手，老爷子闪亮的双眸中始终带着睿智的神采，淡淡的笑道：“老头我的房间也用不了那么大去处，你分出三间卧室，我和诗诗姑娘一间，你自己留着一间，每日你可以直接在这里修炼五禽戏，和你在外面练的效果是一样的。”

“还有，五禽戏分五戏，你练习五戏的同时，专攻鸟戏，也即是鹤戏，其它四戏只需为辅助便可。”

“我记住了。”李枫点了点头，然后对yù_wàng房间下达命令，立刻，yù_wàng房屋开始变化了起来，分出了三间卧室一间大厅，其中一间，为李枫自己所用。

“华爷爷，我这就去了。”李枫对着老爷子说了一声，然后走到自己的卧室，有些激动的打开五禽戏，

只见书籍中记载了五禽戏的五种练习之法，下面，还有着密密麻麻的注解，都是现代语言，通俗易懂，让李枫暗自感慨华老爷子的良苦用心。

将书籍从头到尾浏览了许多遍，李枫将五禽戏放在一边，然后站直身体，全身放松、意守丹田，即排除杂念，用意想着脐下小腹部，形成腹内呼吸，又做了几次深呼吸，将呼吸调匀，李枫开始了五禽戏的练习！

……

沈悦见李枫一动不动的，用肘轻轻的碰了李枫两下，却见李枫依旧没有反应。

“你睡着了？”沈悦轻柔的问了一声，还是没有回应，噘着小嘴，沈悦又用肘稍稍用力的撞了下李枫，不过此时的李枫已经沉浸到五禽戏的练习当中，这点小动作哪里能够让他惊醒。