112 听学(2/2)

分之三，三道天雷下去，一般来说还是挺得过去。

而淬炼丹田，则是进修为天尊的重要途经之一，丹田淬炼得精致了，强大了，那进修时才会更加容易，不那么容易走火入魔。至于识海，那是需要通过日积月累的训练来增强的。

这一场听学，之瑶收获颇多，特别是天尊讲授的坚持和创新让她记忆深刻。因为丹田的淬炼方法有很多，如果能找到适合自己的淬炼方法，也不失为一种创新。