第八百八十六章 那伽常在定 无有不定时（中）(2/2)

很短时间，才能做到魂神收摄，身心合一。而指导您，不论您在做什么，行走坐立，谈笑静默，您每分每秒，都是寂静凝定，身心一如的。您心里没有一个乱念，身体没有一处乱动。所以，录像里，我会有好多无意义的动作，可您，没有任何多余的动作，没有任何不必要的精神和体力耗散。您随时随地，都是在瞄准和准备击发子弹的那个定的状态。”

我抬眼看着你，满怀敬佩地说：“指导，这太了不起了！”

随后，我又羞愧地自责：“竟然这么久，我都没有注意到您无时不在的这种身教示范！我真是太不敏锐了……”

我说：“现在我才知道自己原来好差。以前我一直觉得自己比赛和训练的成绩都挺好，是资质出众的队员……现在，才知道，我距离做到您的技术要求，还有很远很远的距离。”

你看着我，你笑了起来。你站起来，把那本录像带递给我。

你说：“你看，自我省察，就是能发现很多之前发现不了，也以为并不存在的问题。”